戀習

愛，需要練習；遇到錯的人，練習說不；今天秋天，開始戀習，和自己戀愛。2010攀向極限、挑戰自我全新專輯10首關於練習愛、練習勇敢的愛的戀習簿。

「戀習」，就是練習愛，練習勇敢，今天秋天，江語晨戀習，和自己戀愛。愛，需要練習；遇到錯的人，練習說不；那不是愛，請你勇敢一點，練習說不；二分之一的美好，拼不完整自己最後一頁，勇敢告別，用每一首歌寫滿愛的戀習簿。

江語晨的第二張專輯《戀習》，從「晴天娃娃」蛻變成長，褪去柔弱的外表，唱出個性；第一張專輯之後，廣告邀約不斷、戲約不斷，透過拍戲的磨鍊，讓她詮釋歌詞時更細膩；專輯製作過程更大量吸收國內外流行音樂，提供音樂的想法，並與製作人討論編曲，尋找更接近自己的音樂風格。

專輯名稱定為「戀習」，就是江語晨想傳達的心情，與上一張專輯裡對愛情的浪漫想法不同，這張專輯裡對愛的觀點，更深入、更直接，遇到錯的人，不需要勉強或委屈自己，勇敢對這段愛情練習說不，專輯裡的十首歌譜成了一本寫滿愛的戀習簿。

為了《戀習》專輯，江語晨為了拍攝MV努力練習舞蹈、練習攀岩，挑戰體能極限，破除「晴天娃娃」的柔弱，展現出女性的力與美，平常非常愛自拍的江語晨，透過練習自拍也讓她更了解攝影，甚至變成3C達人；這張專輯也將收錄她的自拍作品，和歌迷分享她的攝影練習的成果。

人因為愛被分為1/2，一半是原來的自己，一半是愛上妳的自己， 江語晨，也被媒體分為1/2，一個是新聞裡的江語晨，一個是音樂裡的江語晨，新聞裡的江語晨，連她自己都不認識；音樂裡的江語晨，才是最誠實的自己。人在戀愛時，眼裡只有對方，愛到忘了自己，只有被愛傷得傷痕累累時，跳脫出來，才發現，那不是愛。

什麼是愛？在練習之中發現答案，練習放手，然後，繼續愛…。因此「戀習」專輯也特別推出兩種不同的江語晨，1/2陽光甜美，1/2時尚閃耀。(資料來源:avex)